अरबी की सब्जी का सेवन किन लोगों को नही करना चाहिए

हेल्लों दोस्तों हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताएगे जो सभी खाना पसंद करते है अरबी को मानव स्वास्थ्य के लिए जरूरी कार्बनिक योगिक विटामिन और खनिज का भंडार माना जाता है अरबी के पत्ते हो या उसकी जड़ लोग दोनों को ही लजीज सब्जी के रूप में प्रयोग कर उसका सेवन करते हैं अरबी का सेवन करने से हमें बहुत सारे लाभ होते हैं अरबी में रक्तपित्त को मिटाने वाले रक्त-पित्त को दूर करने वाले और वायु प्रकोप को खत्म करने वाले गुण होते हैं ।

निम्न ग्लाइकेडमिक इन्डेक्स की वजह से अरबी शरीर से शुगर की मात्रा को भी कम करने में सहायक होती है। इसके अलावा यह ह्रदय रोग कैंसर मधुमेह और उच्च रक्तचाप को भी खत्म करने की शक्ति रखती है अरबी के इतना शक्तिशाली होने के बावजूद भी कुछ लोगों को इसका सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए आइए जानते हैं किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।

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जो लोग अस्थमा की बीमारी से पीड़ित हैं उन लोगों को अरबी के पत्तों की सब्जी का सेवन कभी नहीं करना चाहिए जब अरबी कच्ची अवस्था में होती है तो वह जहरीली होती है इसीलिए कभी भी कच्ची अरबी और उसके पत्तों का सेवन नहीं करना चाहिए अरबी में कैल्शियम ऑक्सलेट अस पाया जाता है जो कि एक बहुत ही भयंकर जहर है।

आंत विकार से पीड़ित लोगों को अरबी का सेवन करना बहुत ही हानिकारक सिद्ध हो सकता है ऐसे लोग इसके सेवन से दूर रहे जिन लोगों को घुटने में दर्द की शिकायत रहती है उन लोगों को भी अरबी या अरबी से बने किसी भी चीज का सेवन नहीं करना चाहिए इसके अलावा प्रसूता को अरबी के सेवन से वात विकार रोग हो सकता है ऐसे सभी लोग अरबी के सेवन से दूर रहे।

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