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सिर के दर्द को कैसे दूर किया जाए

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आज हम आपको बताने वाले हैं। सिर के दर्द से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। आज के समय में हमेशा ही किसी ना किसी के सिर में दर्द बना ही रहता है। उसको दूर करने के लिए मैं आपको कुछ उपाय बताने वाले हैं।

● सिर दर्द को दूर करने के लिए लहसुन की एक या 4 कलियों को नमक के साथ पीसकर खाने के साथ खाएं इससे बात से उत्पन्न सिर में दर्द और को आराम मिलता है।

● तुलसी के पत्तों को पीस ले फिर उस लेप को सिर पर लगाने से भी सिर दर्द में राहत मिलती है।

● एक कप दूध में पिसी इलायची मिलाकर पीने से भी सिर दर्द में आराम मिलता है।

● अगर तेज गर्मी से की वजह से आपके सिर में दर्द हो रहा है तो धनिया पीस का सिर पर लगाएं इससे आपको सर दर्द में जल्दी ही राहत मिलेगी।

● सुबह उठते ही खाली पेट सेब पर नमक लगाकर खाने से भी सिर दर्द में लाभ मिलता है ।

● खाली पेट सुबह जलेबी या दूध में डालकर खाने से भी सर दर्द में लाभ मिलता है।

● लकड़ी का गुदा निकाल कर एकदम उसको घिस ले फिर उस पर माथे पर लगाए गर्मी से होने वाले सिर दर्द में आपको इसे बेहद लाभ मिलेगा।

● गर्म पानी में नींबू निचोड़ कर पीने से गैस से उत्पन्न सिर दर्द में राहत मिलती है।

आप को भी सर दर्द से जल्द राहत मिलती है।अगर आप ये उपाय इस्तेमाल करेंगे।

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