सुपारी के बारे में वैसे तो सभी जानते है। लेकिन उसके होने वाले फ़ायदे के बारे में नही जानते है। सुपारी पान के दुकानों में बड़ी आसानी से मिल जाती हैं कई लोग तो सुपारी का सेवन पान में मिक्स करके खाते हैं यह लोग पान के साथ सुपारी तो खाते हैं लेकिन इन लोगों को सुपारी खाने के फायदे नहीं है।
मिली जानकारी के अनुसार अगर कोई इंसान किसी घटना की वजह से डिप्रेशन में चला गया है तो वैसे इंसान को लगातार कुछ दिनों तक सुपारी खिलाएंगे तो वह इंसान जल्द ही डिप्रेशन से बाहर निकल सकता है।
अगर आप के मसूड़ों से खून निकल रहा हो तो आप सुपारी का काढ़ा बनाकर रखने और सुबह शाम इससे कुल्ला करेंगे तो मसूड़ों से निकल रहे हैं खून बंद हो जाएंगे साथ ही यह आपके मसूड़ों मजबूत करता है।
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