शुगर की बीमारी को ख़त्म करे ये छोटी सी चीज

आज हम आपको बहुत ही खास उपाय बताने वाले है कई लोगों को लगता है दारू एक दवाई है। लेकिन ऐसा सोचना बिल्कुल गलत है। दारू आपका ही नहीं बल्कि आपके परिवार का विनाश कर सकती है। आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताएंगे,जिसे अगर आप करेंगे तो आपके दारू हमेशा के…

मिश्री का सेवन तो आप सभी ने किया होगा। मिश्री का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत आवश्यक होता है और मिश्री खाने से शरीर को अनेक जबरदस्त फायदे भी होते है। भोजन करने के बाद मिश्री का सेवन करना चाहिए । मिश्री गन्ने के रस और ताड के पेड़ से बनाई जाती है। मिश्री…

आज के जीवन काल में सबसे ज्यादा फैलने वाली बीमारी है मोटापा , जो बहुत ही तेजी से फैल रहा हैं। जब मोटापे को कम करने के लिए जब डाइटिंग का नाम आता है तो तब सही समय पर भोजन करना और अपने खान-पान में वजन घटाने वाली चीजों का होना अतिआवश्यक हैं। वजन कम…

दांत में दर्द कभी भी हो सकता है मसूड़ों में किसी भी तरह की तकलीफ या फिर दांतों में कीड़े लग जाने के कारण अधिकतर लोगों को दांतों में दर्द की समस्या हो जाती है। इसके अलावा ठीक ढंग से खानपान न होने के कारण दांतों की जड़े भी काफी कमजोर हो जाती है। जिसके कारण असहनीय…

हम सभी खाने के साथ सलाद का सेवन करते है लोग अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए हेल्दी फूड का सेवन करने हैं। ज्यादातर लोग हेल्दी डाइट में सलाद लेना पसंद करते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सलाद को अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। बात करें वेज सलाद की तो लोग…