सोते समय खा ले 2 लौंग फिर जो होगा वो कभी सुना नही होगा

आयुर्वेद में जड़ी बूटियों, पेड़-पौधों, फल-फूल आदि का ही जिक्र किया जाता है| इसलिए आज के इस पोस्ट में हम आपको आयुर्वेद के अनुसार करी पत्ता के बारे में बताने वाले हैं| करी पत्ता कई गुणों से भरा हुए हैं, जो कि मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाता है, बहुत से लोग करी पत्ता मसाले के रूप…

हाई ब्लड प्रेशर की समस्या आम हो गई है अब तो कम उम्र के लोगों को भी यह समस्या होने लगी है हाई ब्लड प्रेशर की यह बीमारी व्यस्त दिनचर्या , गलत खानपान और ज्यादा तनाव लेने की वजह से भी हो सकती है इसीलिए आपको हेल्दी लाइफस्टाइल अपनानी चाहिए । तो आइए जानतें है…

हम सभी खाने के साथ सलाद का सेवन करते है लोग अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए हेल्दी फूड का सेवन करने हैं। ज्यादातर लोग हेल्दी डाइट में सलाद लेना पसंद करते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सलाद को अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। बात करें वेज सलाद की तो लोग…

आज मैं आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाली हूं। जिसका सेवन रोज सुबह करेंगे तो हमेशा के लिए बुढ़ापे तक बने रहेंगे जवान। दोस्तों दुनिया का हर इंसान चाहता होगा। कि उसका शरीर बुढ़ापे तक हमेशा जवान बना रहे। लेकिन समय का चक्र जैसे-जैसे आगे बढ़ता है। इंसान का भी शरीर धीरे-धीरे…

हार्ट अटैक एक ऐसी बीमारी है। जिसको सुनकर ही इंसान घबरा जाता है हार्ट हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है पूरे शरीर में खून और ऑक्सीजन की सप्लाई करने का काम हार्ट करता है आजकल बहुत से लोगों को हार्टअटैक की बीमारी हो रही है। अधिकतर लोग यही मानते हैं कि हार्टअटैक अचानक से…