शरीर के फैट को कैसे कम करें, इस उपाय से

जैसा कि आप सभी जानते हैं। कि अगर वह इंसान अगर शरीर से कुछ ज्यादा ही मोटा है। तो लेकिन तुम तो फैट कम करना कोई आसान बात नहीं होती जितना कहना आसान होता है। कि शरीर का फैट कम हो जाता है। नहीं शरीर का फैट कम कम करने में मुश्किल होती है।

शरीर का फैट सबसे ज्यादा अगर किसी चीज से बढ़ता है।तो वह है चावल चावल से शरीर का फैट अधिक पड़ता है।अब देखना कि जो लोग रोज चावल खाते हैं उनका शरीर का फूला होता है।

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आज हम आपको एक ऐसी चीज बता रहे हैं।जिसका आपको सेवन करने से आपके शरीर का फालतू फैट कम हो जाएगा। अगर आप रोज लोकी का रस पिएंगे तो आपके शरीर का जितना भी फालतू का टोपा को कम होता चला जाएगा लेकिन अगर आपको ऐसा करना है तो आप रोज 15 दिन तक लगातार जरूर पिएं।

आप देखना किया है आप देखना कि आप का फैट कैसे जल्दी से कम हो जाएगा।

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