पीरियड्स न आये तो मत घबराये इसका सेवन करना शुरू करे पीरिड्स आने लगेंगे

हर महिला को इस परेशानी का सामना करना पड़ता है
मासिक धर्म होना महिलाओं में आम होता है और यह एक प्राकृतिक क्रिया है लेकिन कई बार महिलाओ की मासिक धर्म में अनेक परेशानियाँ आ जाती है जिसकी वजह से महिलायें जल्दी परेशां हो जाती है कुछ महिलायें पीरियड्स के दिनों में चिडचिडी और परेशान हो जाती है लेकिन वो सब नार्मल है वैसे तो मासिक चक्र नियमित रूप से हर महीने समय पर आता है लेकिन कई बार इसमें देरी भी हो जाती है ऐसे में अक्सर जिन लड़कियों को इसके बारे में जानकारी नहीं होती है वो इसे प्रेगनेंसी से जोड़कर देखती है जो की गलत है अगर आपको भी पीरियड्स समय पर नहीं आते है तो आप नीचे दिए गए घरेलु उपाय आजमाए, आपको जरुर फायदा होगा।

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रुके हुए मासिक धर्म चालू करने के उपाय

3 ग्राम काली मिर्च और शहद को एक जगह मिक्स करके चाट जाए, ऐसा करने से एक या 2 दिन में ही आपके रुके हुए मासिक धर्म वापस शुरू हो जायेंगे
अगर आपको मासिक धर्म रुके हुए है और महिना पूरा होने पर भी नहीं आ रहे है तो आप 1 चम्मच दूब का रस रोजाना पिए, इस तरीके से कैसी भी रुकी हुई माहवारी वापस से शुरू हो जाती है।
रुकी हुई माहवारी को वापस शुरू करने का सबसे आसान और कारगर उपाय है कच्चा पपीता, आप या तो इसे फल के तौर पर खा सकते है या फिर आप इसकी सब्जी बनाकर भी खा सकते है ऐसा करने से रुके हुए मासिक धर्म चालू हो जाते है।

हमें उम्मीद है की यह जानकारी महिलाओ की जानकारी में इजाफा करेगी और आपको फायदा होगा आपको कैसी लगी जानकारी हमे जरूर बताये ऐसी ही नयी नयी जानकारी के लिए हमे फॉलो करे।

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