पीरियड्स को सही समय पर लाने के लिए करे घरेलू उपाय

कोरोनावायरस का प्रकोप अब लगभग पूरी दुनिया में हो चुका है। लोग काफी तेजी से इस वायरस से संक्रमित हो रहे हैं। ऐसे में आज हम आपको कोरोनवायरस के 8 सबसे अहम लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं। कोरोनावायरस की चपेट में आने के बाद पहले 5 दिनों में इंसान को सूखी खांसी…

हर दुबले इंसान की इच्छा होती है की उसके शरीर का वजन बढ़ जाये। आज के समय में लोग अपने शरीर का वजन बढ़ाकर अपने शरीर को ताकतवर बनाना चाहते हैं। लेकिन आजकल की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से बहुत से लोगों का शरीर कमजोर और दुबला-पतला हो जाता है। ऐसे लोग…

ऐसे बहुत से लोग जो सुबह उठकर पानी पीते है मनुष्य शरीर का लगभग 75 फ़ीसदी हिस्सा पानी का होता है। इससे हम समझ सकते हैं कि पानी हमारे शरीर के लिए कितना महत्वपूर्ण और फायदेमंद है। पर्याप्त पानी पीने से शरीर के अंग सुचारू रूप से काम करते हैं। और शरीर की कार्यशैली ठीक…

पनीर खाना तो हर किसी को पसंद होता है। क्योंकि यह स्वाद में टेस्टी होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि रोजाना पनीर खाने से कई बीमारियां दूर हो सकती हैं। कच्चा पनीर तभी फायदेमंद होता है। जब इसको सही समय पर खाया जाए। आज…

आज के समय मे हर कोई इस समस्या से परेशान है। क्योकि मोटापा दिन पर दिन बढ़ता जा रहा है। आज के समय मे मोटापे बढ़ने के बहुत से कारण होते है। ज़्यादा देर एक जगह पर बैठना , खाना खाने के बाद तुरंत बैठ जाना, चावल का अधिक सेवन करना इन सभी वजह से…

आपको आज हम बहुत ही खास ही जानकारी देने जा रहे है। आप सभी ने अपने जीवन में सभी तरह के जूस पिए होंगे। लेकिन आज हम आपको दुनिया का सबसे ताकतवर जूस के बारे में बताने वाले हैं। अगर साधारण शब्दों में कहा जाए तो डॉक्टरों के अनुसार इस जूस को पीने से शरीर…