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हर इंसान चाहता है की वो सबसे ताकतवर चीज खाये आजकल की बदलती लाइफस्टाइल के कारण बहुत से लोग शारीरिक रूप से कमजोर हो जाते हैं, ऐसे में ताकतवर चीजों को लेने की सलाह दी जाती है, जिनमे मछली और अंडा प्रमुख है, लेकिन जो लोग मांसाहार का सेवन करते…

आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे है जिसको कच्चा खाने से भी फायदे होते है। कच्चा आम खाने के फायदे जानकर आप हैरान हो जाएगें गर्मीयों का मौसम आते ही आपको फलों के राजा आम की याद आने लगती है लेकिन क्‍या आप कच्‍चे आम के…

आज हम आपको नीम के तेल से होने फायदे के बारे में बताने वाले है। नीम के बारे में तो सभी जानते है। लेकिन क्या नीम के तेल के बारे में सभी जानते है। आज हम आपको नीम के तेल से होने वाले फायदे के बारे में बताने जा रहे है। नीम के पत्तो का लेप…

हाल में ही टाटा स्काई ने एक बड़ा ऐलान कर दिया है। इस साल की शुरुआत में ट्राई ने डीटीएच और केबल नियमों में कुछ बड़े बदलाव किए थे ट्राई के नए नियम के लागू हो जाने के बाद अब डीटीएच सर्विस प्रदाता ग्राहकों से मनमानी पैसे नहीं वसूल सकेंगे।…

इस सब्जी का सेवन बहुत ही फायदेमंद होता है कुंदरू की सब्जी बहुत ही गुणकारी है इसे बिंबी फल ,परवल आदि नामों से भी जाना जाता है। लेकिन बहुत से लोगों को कुंदूरु के बारे में जानकारी नहीं होती है कुंदरू दिखने में तो सामान्य है लेकिन यह आपकी कई…

आज मैं आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रही हूं जो हमारे लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इस फल का नाम लसोड़ा है लसोड़ा भारत के सभी हिस्सों में पाया जाता है आयुर्वेद के अनुसार यह फल बहुत ही लाभकारी होता है। लसोड़ा का सेवन कई बीमारियों में…

अरबी का नाम तो सुना ही होगा अरबी से कई प्रकार के व्यंजन बनाये जाते हैं अरबी की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है अरबी से कढ़ी, पकोड़े, सब्जी और भी कई तरह की चीजें बनाई जाती हैं। अरबी में सोडियम और वसा भरपूर मात्रा में पाया…

गर्मी के मौसम का फल होता है तरबूज आजकल के ज़माने में हर किसी को फल का सेवन जरूर करना चाहिए क्योंकि फलो में ऐसे कई सारे गुण होते है जो व्यक्ति को स्वस्थ रखने में काफी मददगार साबित होता है और आज हम आपको एक ऐसी ही फल के बारे में बताने जा रहे…

तोरई का सेवन हर कोई करता है तोरई दो तरह की होती है तोरई गर्मी के सबसे अच्छी सब्जियों में गिने जाने वाली एक ऐसी सब्जी है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है तोरई में प्रचुर मात्रा में पानी होता है जो गर्मी के दिनों में डिहाइड्रेशन से बचाता…

केले तो सभी लोग खाते है फल बाजार में कई तरह के अलग अलग फल देखने को मिलते है केला हर मौसम में मिलने वाले सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है केला स्वाद, सेहत और सौंदर्य का एक अद्भुत मिश्रण है। केले में कुछ पोषक तत्व और यौगिक होते हैं जैसे…