मेथी खाने से खत्म हो जाती है ये बीमारियां क्या आप जानते है

मेथी के बारे में हम आपको कुछ खास बताने वाले है दाना मेथी यह आयुर्वेदिक औषधि है दाना मेथी हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है दाना मेथी घर की रसोई मैं अनेक रूपों में काम आती है इसको हम अचार में इसका प्रयोग करते हैं।

सब्जी में भी इसका प्रयोग किया जाता है साथ ही यह पेट की बीमारियां भी दूर करती हैं दाना मेथी का प्रयोग हम बालों को चमकदार बनाने के लिए भी करते हैं इसके कई फायदे हैं इसलिए आज हम दाना मेथी के पानी सेवन के बारे में बताने जा रहे हैं।

मोटापा

दाना मेथी को रात भर पानी में भिगोकर रखें और सुबह इसके पानी को पिए और साथ ही इसके दानों को चबा चबाकर खाएं इससे आपके पेट की अतिरिक्त चर्बी कम होगी तथा आपके शरीर का वजन नियंत्रित रहेगा।

डायबिटीज

जो व्यक्ति डायबिटीज की बीमारी से ग्रसित है इन व्यक्तियों के लिए दाना मेथी का पानी बहुत ही लाभदायक है इसके इसके पानी के सेवन से हमारे शरीर में ग्लूकोस के रक्त में घुलने की प्रक्रिया धीरे होती है तथा हमारे शरीर में ग्लूकोज का स्तर नियंत्रित रहता है।

ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखना

जो व्यक्ति ब्लड प्रेशर के रोगी है उन व्यक्तियों को दाना मेथी का पानी का सेवन करना चाहिए इससे उनका ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है।

गुर्दे की पथरी का गलना

जिन व्यक्तियों के गुर्दे में पथरी है उन लड़कियों को 1 महीने तक रोजाना दाना मेथी का पानी पीने से उनके गुर्दे की पथरी गल कर अपने आप निकल जाती है।

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दाना मेथी के पानी को पीने का तरीका

दाना मेथी को रात में एक चम्मच मेथी के दानों को पानी में भिगोकर रखें और सुबह पानी को छानकर पीना चाहिए इसका पानी पीने से हमारे शरीर में कोई बीमारी नहीं होती है तथा पेट दर्द, कमर दर्द आदि की समस्या भी नहीं होती है।

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