इस चीज का सेवन कर दे शुरू डॉक्टर के पास जाने की जरुरत नहीं पड़ेगी

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कुछ जानकारी हमारे लिए काफी लाभदायक होती  है आज हम आपके लिए एक बेहद स्वास्थ्यवर्धक जानकारी लेकर आए हैं जिसे जानकर आप खुशी से उछल पड़ेंगे और इस एक चीज का नाम है सुपारी जी हां सुपारी खाने के अनेक स्वास्थ्यवर्धक लाभ होते हैं हमारे Y में सुपारी का उपयोग दो प्रकार से उपयोग किया जाता है पूजा पाठ के लिए तथा पान और पान मसालों में भी इसको इस्तेमाल में लाया जाता है परंतु ज्यादातर लोगों की सोच सुपारी के बारे में ऐसी है कि सुपारी को एक अच्छी चीज नहीं मानते और बहुत कम लोग इसके बारे में जानते हैं कि यह कितनी लाभदायक होती है सुपारी औषधीय गुणों से भरपूर होती है इसमें अनेक प्रकार के पोषक तत्व मौजूद होते हैं जैसे कि प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, वसा और खनिज द्रव्य इसके साथ ही इसमें अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं तो आज हम आपको इसके कुछ चमत्कारी लाभों से परिचित करवाएंगे।

मुंह सूखने की परेशानी- जो व्यक्ति डायबिटीज की समस्या से पीड़ित हैं उन्हें बार-बार मुंह सूखने की परेशानी होती है जब भी इस समस्या का सामना करें तो उस समय अपने मुंह में एक सुपारी का टुकड़ा रख ले और उसको चबायें, इसे चबाने से हमारे मुंह में लार उत्पन्न होती है जो मुंह सूखने की समस्या से आपको निजात दिलाती है।

दांतों से जुड़ी अनेक परेशानी से निजात दिलाएं- सुपारी में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं आप सुपारी को जलाकर इसका पाउडर तैयार कर ले और फिर इस पाउडर से रोजाना सुबह एवं शाम को अपने दांतो की अच्छे से सफाई करें अगर आप ऐसा करेंगे तो इससे दांतो की विभिन्न प्रकार की परेशानी ठीक हो जाएगी।

खून का बहाव रोकने के लिए- अगर आपको कहीं चोट लग गई है और आपका खून बहना बंद नहीं हो रहा है तो आप इस पर सुपारी का बारीक चूर्ण तैयार करके घाव पर लगाएं इससे चोट से निकलने वाला खून तुरंत ही बंद हो जाएगा।

तंत्रिका तंत्र उत्तेजित करने में सहायक- सुपारी डिप्रेशन और तनाव का बहुत अच्छे से इलाज करती है अगर आप डिप्रेशन या किसी तनाव से ग्रस्त हैं तो आप सुपारी चबायें ऐसा एक रिसर्च के आधार पर साबित हुआ है कि सुपारी चबाने से हमारा स्ट्रेस समाप्त होता है और हमें काफी बेहतर लगता है।

आप भी इन चीज का सेवन जरूर करे आपको डॉक्टर के पास जाने से छुटकारा मिल जायेगा आपको कैसी लगी जानकारी हमे जरूर बताएं जानकारी अगर आपको पसंद आयी तो लाइक और शेयर जरूर करे ऐसी ही नयी नयी जानकारी के लिए हमें फॉलो क रे।

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