गर्मी इतनी हो रही है। ऐसे में घमौरियां का होना तो स्वाभाविक है। घमौरियां तभी होती है जब आप ज़्यादा धूप में बाहर निकलें अगर आप घमौरियां से बचना चाहते है तो आप धूप में बाहर न निकलें।
गर्मी के दिनों में ठंडी चीजो का सेवन करना चाहिए गर्म चीजे खाने से बचें।
● जामुन की पत्तियों को पीसकर उसमें खाने का सोडा मिलाकर घमौरियां पर लगाएं।
● रोजाना सुबह , दोपहर और शाम को नीबू पानी पीने से घमौरियां निकलती ही नही है।
● घमौरियां से बचने के लिए नीम युक्त साबुन से नहाना चाहिए।
● खरबूजे का गूदा निकलकर जहा घमौरियां हुई है उस जगह पर लगाने से राहत मिलेगी।
● सुबह और दोपहर को एक एक गन्ना चूसने से भी शरीर की गर्मी शांत होती है और घमौरियां मिट जाती है।
अगर आप ऐसे इन उपाय को इस्तेमाल करते है। तो आप देखना की आपके शरीर पर घमौरियां कभी नही निकलेंगी।
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