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Health

सरदर्द को भगाए सिर्फ कुछ उपाय में और असर देखे जिंदगी भर

कभी कभी हमे सरदर्द हो जाता है वर्तमान समय में इंसान अपने कामों में इतना ज्यादा व्यस्त हो गया है कि वह अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाता ऐसे में अक्सर सर में दर्द होना एक सामान्य समस्या है, जो स्वास्थ्य की गड़बड़ी के संकेत और तनाव में…
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फ्रिज में रखते है नीबू तो मिल सकता है इन बीमारियों से छुटकारा

फ्रिज का इस्तेमाल हम सब लोग खाने में करते है लंबे समय तक फ्रिज में रखे नींबू का प्रयोग कई खाद्य पदार्थों और सूप में किया जाता है लेकिन जिस नींबू का उपयोग आप केवल स्वाद बढ़ाने के लिए करते थे, आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि यह छोटा सा…
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हड्डियों को कमजोर बना देती है ये दो चीजें , जरूर जान ले

आज कल हर कोई कही न कही के दर्द से परेशान होता रहता है मौजूदा समय में देखा जाता है कि ज्यादातर लोग हड्डियों से जुड़ी समस्याओं से परेशान है, जिसके कारण हड्डियों में कमजोरी और जोड़ों में दर्द होने की समस्या होने लगती है इसका मुख्य कारण यह है…
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खाना बनाते समय करती है ये गलती हर महिला क्या आप जानते है

हम आपको आपके जीवन से जुड़ी हुई कुछ खास बातें बताने जा रहे है एक हेल्दी लाइफ पाने के लिए वर्तमान में लोग काफी तेजी गति से जागरूक होते जा रहे हैं स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए पोषक तत्व से भरपूर खाना लेना बेहद जरूरी होता है इसके साथ ही…
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क्या आप भी हमेशा जवान बने रहना चाहते है तो करे ये उपाय

जवान बनना तो हर कोई चाहता है लेकिन क्या आप जानते है कि कैसे जवान बने युवा और जवान रहने के लिए खाये जाने वाले खाद्य पदार्थों की आवश्‍यकता सभी को है पुरुष हो या महिला सभी चाहते हैं कि उनका शरीर हमेशा युवा और चमकदार बना रहे। उम्र…
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हमेशा जवान दिखने चाहते है तो करे ये उपाय

बुढ़ापे में कौन नही चाहता की वो जवान दिखे एक गिलास पानी रोज आपको स्वस्थ रख सकता है और कई तरह की बीमारियों से भी दूर रख सकता है जी हां यह बहुत ही संभव है अगर वह एक गिलास पानी पीने का समय खास हो और उसे तरीके से पिया जाए तो मानव शरीर में पानी…
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शरीर का नाश कर देती है आपकी ये कुछ गलत आदतें जरूर पढ़ें

कभी कभी हम खुद ही अपने शरीर का नाश कर लेते है वर्तमान समय में गलत लाइफ़स्टाइल, अनियमित खानपान और प्रदूषित वातावरण के कारण शरीर में कई प्रकार की समस्याएं उत्पन्न होने लगती है इसके अलावा जाने अनजाने में हम कई ऐसे कार्य कर देते हैं जिससे हमें…
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मोबाइल से जुड़े फायदे और नुकसान क्या आप जानते है

मोबाइल हमारे जीवन का जरूरी हिस्सा बन चुका है अगर आप किसी से मोबाइल फोन से होने वाले फायदों के बारे में पूछेंगे तो वह शायद ढेरों फायदे गिना देगा लेकिन इससे होने वाले नुकसान के बारे में कुछ ही लोग बता पाएंगे। मोबाइल फोन आज हर किसी की जरूरत…
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शरीर मे खून की कमी होने पर होता है ऐसा हमारे साथ

कभी कभी हम अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं जिसकी वजह से शरीर में खून की कमी जैसी बीमारियां उत्पन्न होने लगते हैं जब हमारे शरीर को सही मात्रा में पोषण नहीं मिलता है और हम समय पर खाना नहीं खाते हैं तो धीरे-धीरे शरीर की रोगों से लड़ने…
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क्या आपके हाथ भी काँपते है अगर हां तो हो सकती है आपको ये बीमारी

ऐसे सुनने में आता है कि आजकल हमारा हाथ काँपता है कुछ लोगों के हाथों में हमेशा कंपन रहता है और हाथ पर कोई वस्तु रख दे तो हाथ बहुत ज्यादा कांपने लगते है और कई बार वस्तु नीचे भी गिर जाती है अधिकतर लोगों का यही मानना है। शारीरिक कमजोरी…
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