टमाटर के सेवन से होते है बहुत ही फायदे

टमाटर का सेवन सभी करते है। हर कोई सब्जी बनाने में और सलाद में टमाटर का सेवन करते है। टमाटर विटामिंस और मिनरल्स से भरपूर होता है यह औषधीय गुणो से भी भरपूर होता है। टमाटर के सेवन से शरीर को ठंडक मिलती है और बहुत से फायदे होते है। टमाटर से बहुत ही अधिक फायदे होते है आओ जानते है।

● टमाटर की चटनी में काली मिर्च और काला नमक मिलाकर रोजाना सुबह खाने से पेट के कीड़े की मर जाते है।

● टमाटर के रस में शहद मिलाकर सेवन करने से श्वेत प्रदर रोग में फायदा होता है।

● टमाटर काट कर उस पर काला नमक डालकर खाने से ब्लडप्रेशर सामान्य रहता है।

● टमाटर के रस में शहद मिलाकर सेवन करने से श्वेत प्रदर रोग में फायदा होता है।

● गठिया रोगों के लिए टमाटर खाना बहुत लाभदायक होता है।

● टमाटर के सेवन से चिड़चिड़ापन और दिमागी कमजोरी दूर होती है।

● टमाटर के नियमित सेवन से मानसिक थकान दूर होकर मस्तिष्क को संतुलित बनाए रखता है।

● सुबह खाली टमाटर के सेवन स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है।

● टमाटर के रस में अर्जुन के वृक्ष की छाल और चीनी मिलाकर खाने से हृदय का दर्द (हृदय रोग) ठीक हो जाता हैं।

● चेहरे पर काले दाग धब्बे हो तो टमाटर के रस में रुई भिगोकर लगाने से यह दूर हो जाते हैं।

टमाटर के सेवन से हमे बहुत ही अधिक लाभ होता है। अगर आप भी टमाटर का सेवन नही करते है। तो आज से ही टमाटर का सेवन शुरू कर दे।

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