शरीर मे खून की कमी को पूरा करता है यह छोटी सी चीज

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आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाले हैं जिसका सेवन करने से आपके हाथ पैर की सूजन, कमर का दर्द, जोड़ों का दर्द, शरीर में खून की कमी इसके अलावा शरीर में कमजोरी जैसी समस्याओं को आसानी से दूर किया जा सकता है।

इस चीज का नाम छुआरा है छुआरा खाने में अच्छा होता है,और कई समस्या में फायदेमंद होता है इसलिए आज हम आपको छुहारा खाने का तरीका बताने वाले हैं।

छुआरा खाने का सही तरीका

अगर आप लोग अपने शरीर की इन बीमारियों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप लोग शाम के समय 250 ग्राम दूध में पांच से छह स्वारे डालकर उसे अच्छी तरह से पकाएं और जब दूध हल्का सा लाल रंग का दिखने लगे तब उस दूध को आंच से उतारकर रख ले और रात को सोने से पहले उस दूध का सेवन करें।

उस दूध का सेवन करने से आपके शरीर में मौजूद इन समस्याओं का बहुत ही तेजी से खात्मा हो जाएगा और शरीर आपका हमेशा फिट रहेगा यह एक आजमाया हुआ देसी नुस्खा है जो बहुत ही अच्छी तरह से कार्य करता है इसका असर आपको 1 हफ्ते के अंदर दिख जाएगा।

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