एक बार जरूर खा ले इस बीज को , बनने लगेगी सेहत

कभी कभी हम अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं जिसकी वजह से शरीर में खून की कमी जैसी बीमारियां उत्पन्न होने लगते हैं जब हमारे शरीर को सही मात्रा में पोषण नहीं मिलता है और हम समय पर खाना नहीं खाते हैं तो धीरे-धीरे शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता में कमी…

माँ तो किसी भी उम्र में बने लेकिन उसकी खुशी तो किसी भी उम्र में होती ही है हमारे देश में लड़कियों की शादी को लेकर हमेशा ही यह कहा जाता है कि कम उम्र में ही लड़कियों की शादी कर देनी चाहिए बहुत से लोग यह सोच होती है कि महिलाओं को 25 या…

कभी कभी हम ऐसी गलती करते है जिसके बारे में हम सोच भी नही सकते एक शिशु जन्म से ही अपनी माँ के दूध पर निर्भर करता है क्योंकि माँ का दूध एक शिशु के लिए अमृत होता है माँ के दूध के वजह से ही शिशु स्वस्थ होता है और उसकी इम्यून पावर भी…

जब हम सोते है तो हमें पता नही चलता की हम किस करवट सो रहे है लेकिन हम वही करवट सोते है जिस करवट की हमे आदत होती है लेकिन क्या करवट हमे सोना चाहिए ये हम आपको बताएंगे एक स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद लेना…