इस ब्लड ग्रुप की महिलाएं बहुत जल्द होती है गर्भवती

आँखों की खूबसूरती तो सभी को पसंद होती है लेकिन उनकी देखभाल भी उतनी ही करनी पड़ती है। शरीर के साथ आंखों की देखभाल भी जरूरी है अक्सर लोग आंखों की रोशनी की समस्या से जूझते पाए जाते हैं इस दौरान अधिकतर इस परेशानी को नजरअंदाज कर दिया जाता है लेकिन ये आगे चलकर बड़ी…

आप लोग जानते हैं कि 40 से 50 की उम्र पार करने के बाद किसी भी व्यक्ति की हड्डियां धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है जिसकी वजह से उस व्यक्ति को उठने बैठने में बहुत ही ज्यादा परेशानी होती है। और जब भी व्यक्ति उठ कर बैठता है या फिर बैठ कर उठता है या फिर…

शरीर के स्वस्थ रहने के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी है कि हमारे शरीर का रक्तसंचार अच्छे से काम करता रहे। लेकिन आजकल हमे व्यायाम का ही समय ही नहीं मिल पाता है। न ही हम खानपान पर ध्यान दे पाते हैं। जिसके कारण आपको कई शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। आज मैं…

हार्ट अटैक से सभी को डर लगता है। अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए सभी लोग काफी सारे जतन करते रहते हैं। उसके लिए लोग नियमिततौर से कसरत से लेकर खानपान का भी काफी ध्यान रखने लगे हैं, मगर इन सबके बाद भी काफी लोगों को उच्च रक्तचाप या तो ह्रदय की बीमारियां घेर…

हमारे शरीर मे कुछ बदलाव होते है जब हम कुछ चीजें का सेवन करते है। हड्डियां मजबूत कैल्शियम से भरपूर 5 भीगे बादाम का रोजाना सेवन करने से हड्डियां मजबूत होती हैं रोज 5 बादाम खाने से थकान भी दूर होगी। खून की कमी होगी दूर आयरन की कमी होने पर शरीर में कमजोरी महसूस…