अगर आपके शरीर मे होती है झनझनाहट , तो हो सकती है आपको बीमारी

अगर आप हमेशा फिट रहना चाहते हैं और बीमारी से दूर रहना चाहते हैं तो आपको अपने शरीर को हमेशा स्वस्थ रखना पड़ता है लेकिन आज के समय में यह चेंज कर पाना बहुत ही ज्यादा मुश्किल होता जा रहा है. क्योंकि बदलते मौसम और खानपान की वजह से लोग सही तरह से अपनी सेहत पर ध्यान नहीं रख पाते हैं।

इसीलिए आज हम आपको यह बताने वाले हैं कि अगर आपके शरीर में भी जो नहीं होती है तो आपको किस बीमारी की परेशानी हो सकती है।

शरीर पर क्या-क्या प्रभाव पड़ता

● दिल की धड़कन तेजी से धड़कता है
● जी खराब होना और उल्टी आने की इच्छा बनी रहती है।

● मांसपेशियों में रक्त का संचार ठीक प्रकार से नहीं होना

● आपको हमेशा मानसिक दबाव बना रहता है ।

● हमें पोटेशियम की कमी से कब्ज की शिकायत भी बनी रहती है

● पोटाशियम की कमी से हमारी मांसपेशियों मे कमजोरी या फिर दर्द महसूस होना

● दूसरी बात हाथों-पैरों में होने वाली झनझनाहट

हाथ और पैरों में होने वाली झनझनाहट भी काफी आम बात है, जो लंबे समय तक एक जगह पर बैठे रहने से हो सकती है। हालांकि, यह कोई गंभीर समस्या नहीं है, लेकिन आपकी पूरी दिनचर्या को प्रभावित कर सकती है। इससे ग्रसित व्यक्ति ज्यादा देर तक एक जगह टिक कर बैठ नहीं सकता। खासकर, कामकाजी लोगों के लिए यह एक बड़ी समस्या है, क्योंकि उन्हें और परेशानी होती है जो घंटों कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करना पड़ता है। यह झुनझुनाहट कुर्सी पर, जमीन पर यहां तक कि शौचासन पर बैठने के दौरान भी हो सकती है।

चिकित्सा जगत में इसे पैरेस्थेसिया का नाम दिया गया है। इस समस्या के अंतर्गत हाथ या पैर का कोई भी भाग सुन्न पड़ जाता है और तेज झनझनाहट का एहसास होता है। पैरेस्थेसिया कभी-कभार होने वाली समस्या है। अगर आपको शरीर में इस तरह से कुछ भी लक्षण दिखाई दे तो चिकित्सक की सलाह जरूर लेनी चाहिए।

आप भी इन समस्यों से परेशान हो तो जरूर डॉक्टर से सलाह ले।

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